Es ist (nicht) alles Gold…

STRAVA Ergebnis des Mai Gran Fondo
R. V. Möwe – Ride in den Mai

106,06 Kilometer,
330 Höhenmeter,
216 Watt geschätzte Durchschnittsleistung,
3 Stunden, 52 Minuten und 9 Sekunden Bewegungszeit,
27,4 km/h Durchschnittsgeschwindigkeit …

klingt für einen trainierten Sportler jetzt nach einer gemütlichen Runde, für die weniger geübten Sportler ist das schon eine Hausnummer. Worum es mir bei diesem Beitrag geht ist der „ehrliche Umgang“ mit Ergebnissen.

Mit Sportergebnissen ist es doch in Sozialen Netzwerken genau so wie mit Fotos aus dem Urlaub. Die meisten zeigen nur die schönen Dinge. Und bei den sportlichen Ergebnissen hat man bei einigen auch das „Gefühl“, die fahren mal eben 200 Kilometer, schlafen eine Nacht und legen am nächsten Tag noch einen drauf, weil das nun einmal so ist.

Ok, einige mögen das können, aber es ist nicht immer so und deswegen möchte ich einmal meine „Geschichte“ zum heutigen „Ride in den Mai“ beschreiben. Ja, das Ergebnis war (für mich) ein richtig Gutes, der Weg dahin hat mich am Ende einiges an Schweiß gekostet!

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Schokofahrt #4 – Reisebericht

Schokofahrt #4
Buttons der Schokofahrt #4

450 Kilometer
160 Kilogramm Schokolade
7 Lastenräder mit Fahrerin oder Fahrer
5 Tage im Sattel

Das sind die „nackten“ Zahlen der Schokofahrt #4 aus Mönchengladbach und für mich persönlich die schönste Tour des Jahres!

Machen wir uns nichts vor, es war nicht immer „eitel Sonnenschein“ … ok, vom Wetter war es das schon, aber damit meine ich, die Tour war nicht nur schön, sondern auch anstrengend!

Für den, den es wirklich interessiert, hier mein – wieder einmal – viel zu langer Tourbericht 😉
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#Schokofahrt – Der „Lizzard King“

Der "Lizzard Kind"
Meine Lastenrad für die #Schokofahrt: Der „Lizzard King“!
#Schokofahrt – Der „Lizzard King“

In genau einem Monat ist es so weit, da stehen dann voraussichtlich über 100 Leute in Amsterdam und laden einige Hundert Kilo an Schokolade auf ihre Fahrräder und Lastenräder.

Gestern habe ich Oliver von der Bike Kitchen Mönchengladbach besucht. Die Bike Kitchen ist so nett und wird mir den Lizzard King für die Tour nach Amsterdam zu Verfügung stellen.

Der Lizzard King ist ein E-Lastenrad, dessen Akku ca. 75 Kilometer (im Eco-Modus) durchhält. Da werde ich wohl über die Hälfte des Weges auf meine eigenen Akkus (meine Beine) setzen müssen und den Akku nur im Notfall dazu schalten. Aber auch ohne den Akku fährt sich das Rad spitze.

Ich freu mich auf die Tour!

#Schokofahrt – Wer redet ist nicht tot

#Schokofahrt – Wer redet ist nicht tot

In Mönchengladbach sind wir – ein Team von 7 Fahrerinnen und Fahrern – mit der Planung was die #Schokofahrt betrifft sehr gut in der Zeit, denn sowohl was die Unterkünfte angeht wie auch die Organisation der Lastenräder ist alles bereits „gebucht“.

Jetzt gibt es bei WRINT: Wer redet ist nicht tot einen schönen Podcast zum Thema Schokofahrt. Ich persönlich freu mich riesig auf die Tour und vielleicht lerne ich den Wolfgang (Webseite) am 06.10. dann persönlich in Amsterdam kennen?

Schokofahrt, Triathlon und einmal „Rund um NRW“ bitte!

Einmal rund um NRW geht nicht? Geht doch!

Beim Thema Radtouren dreht mein Hirn ja manchmal echt „frei“. Und weil ich die letzten 5 Tage auf Grund einer Erkältung das Rad stehen lassen musste, machte ich mir einmal Gedanken dazu, wie man seinen Urlaub ggf. einmal auf dem Rad verbringen kann?

Herausgekommen ist eine knapp 800 Kilometer lange Tour, quasi einmal „knapp“ rund um NRW. Ob das jetzt besonders „schön“ ist, nun, dass werde ich dann sehen, aber erst einmal hat sich da was in meinem Kopf festgesetzt und wenn da erst einmal so ein blöder Gedanke festsitzt, dann will er auch irgendwann umgesetzt werden.
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STADTRADELN Fahnenübergabe

Stadtradeln-Flagge an Erkelenz übergeben!

Es ist Sonntag der 03.06.2018 um 10:55 Uhr. Ich freue mich auf die vor mir liegenden Kilometer Richtung Erkelenz und zurück … denn heute werden wir „symbolisch“ den Kollegen aus Erkelenz die Stadtradeln-Flagge übergeben.

Im letzten Jahr sind wir mit gut 25 Radlern nach Erkelenz gefahren und haben die Fahne übergeben. Dieses Jahr war es … sagen wir … ungewöhnlich …

Hier mein kleiner Tourbericht.
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